Corrida de rua

WORKSHOP ONLINE DE CORRIDA DE RUA

Ser um corredor representa um estilo de vida e precisa que o treino seja um hábito. Pensar em completar um prova pode ser um limite para evoluir como corredor. Constância é um grande objetivo.

WORKSHOP ONLINE DE CORRIDA DE RUA

Uma série de conversas de corredor para corredor e de treinador para treinador

Conteúdo baseado na teoria aplicada na prática.

São mais de 20 anos de esporte amador e mais de 16 anos de experiência profissional.

Comparto com vocês questões importantes na minha formação como atleta amador e treinador. 

Acredito que são as conexões entre a teoria que fundamenta a minha prática de treinos e prescrições.

O conteúdo é abordado sob a perspectiva de corredor e de treinador.

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Demais profissionais interessados na preparação de um corredor

Conversas sobre treinamento e orientações para treinadores e corredores

OS PROFESSORES

PAULO ROBERTO DA SILVA

PAULO ROBERTO DA SILVA

CREF 017040-G/RS


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